• 夏日消暑新招!3家必吃冰淇淋红豆饼

    夏日消暑新招!3家必吃冰淇淋红豆饼

    饮食常识
    前总统马英九私底下不拘小节,2008年曾在国庆晚宴上不顾形象的大口吃红豆饼,而让前总统夫人周美青气到。 而日前马前总统为了辅选上街头,就有民众热情送上他最爱的红豆饼,这…
  • 俄式甜菜汤 高血压人群喝最好

    俄式甜菜汤 高血压人群喝最好

    饮食常识
    主要功效:降低同型半胱氨酸,促进肠道蠕动 推荐人群:高血压人群 材料:甜菜根1~2个,洋葱1个,胡萝卜1根,大土豆1个,黄瓜半根,俄罗斯酸奶油1小勺,番茄酱、胡椒、盐适量 烹调…
  • 柠檬蒜油鸡的做法

    柠檬蒜油鸡的做法

    饮食常识
    知道柠檬蒜油鸡怎么做吗?有什么特殊的步骤呢? 这道柠檬蒜油鸡和平时中式的不同,平时的蒜油是把蒜头满火炸好后浸油,但这道柠檬蒜油鸡里的蒜头是用橄榄油捣碎至奶油的状态,…
  • 凉拌手丝鸡的做法

    凉拌手丝鸡的做法

    饮食常识
    凉拌手丝鸡 手丝鸡可以做凉拌吗?如何做凉拌手丝鸡呢?请教了美食专家,方法如下: 食材 鸡胸肉150g 苹果12颗 小黄瓜13条 洋葱13颗 香菜少许 盐水30g 调味料 乌醋1大匙 酱油1.5匙 糖1小…
  • 过多摄入维生素A 可能增加骨折风险

    过多摄入维生素A 可能增加骨折风险

    饮食常识
    维生素A是一种重要维生素,人体自身无法合成维生素A,需通过饮食摄入。一项新研究显示,补充维生素A需谨慎,如果过量摄入维生素A补剂,可能降低骨厚度,增加骨折风险。相关研究…
  • 黑木耳山药温沙拉的做法

    黑木耳山药温沙拉的做法

    饮食常识
    黑木耳山药温沙拉的做法 酱料 日式酱油1/4杯 味霖2大匙 柴鱼片1杯 昆布4公分段 水2杯 食材 新鲜黑木耳(手掌大小一朵,越大朵切起来越漂亮) 山药(10公分段长) 黑/白芝麻适量 1…
  • 辣白菜的腌制方法推荐

    辣白菜的腌制方法推荐

    饮食常识
    辣白菜,看韩剧的小伙伴们,那是非常熟悉的,在韩国几乎每家都是有辣白菜的,来看看辣白菜的腌制方法: 主料:白菜 辅料:姜、红萝卜切丝(半根即可),韭菜切段(一小把就可…
  • 粉领族午餐最爱 道地港点吃饱饱

    粉领族午餐最爱 道地港点吃饱饱

    饮食常识
    从来没有想到,一个人也可以独享美味港式点心,不再需要费心揪团!位於台北华泰王子大饭店二楼的九华楼,是以「正统粤菜,道地港点」的原创精神名扬国际。这一次九华楼主厨特…